久々に日髙屋

 

こんばんは高円寺美容室イッシュです。

今日は暖かくて心地の良いお天気♬ いや〜この気温は過ごしやすくてイイですね〜!

ただし…花粉が飛んでいなければ!です (^^;)

さすがに本日はご来店された方々の多くがマスク姿でした。

僕(シュウ)も花粉症ですので、店の外の掃き掃除や窓拭きなどはNG!

ちょっとでも外に出ようもんなら、目カユカユでクシャミ連発〜(><)

これからが花粉の本番だというのに、ほんと困ったもんです。

今月と来月はジッと耐えるのみですねー(涙)

 

っと、そんな本日は昨晩久しぶりに“日髙屋”さんを訪れた話題を!w

ちょっと用事あって昨晩は雨の中を沼袋まで。

それも少しカロリー消費で運動を!ということで今回は徒歩!(^^)

なのに、日髙屋に寄りヘルシーな夕食にしようと思っていたのにもかかわらず、注文したのはこれ!

野菜たっぷりタンメン&半チャーハンのセットメニュー。さらに生ビールまで (^^;)

摂取カロリーは余裕で1000を超えるボリュームでした。

あぁ〜やってしまった!と思いながらタンメンが美味しくて完食っ♬

(チャーハンはちと残念でしたw)

たまには日髙屋さん…良いですね♬

そしてかなり満腹になったということで、帰りはちょっとだけ遠回りのウォーキングw

ま、たいしてエネルギー消費できてませんけどね (^^;) ハハ

 

食事制限(摂取エネルギーを抑える)・運動(カロリー消費)・筋力アップ と、

ダイエットと肉体強化を考えていますが、こんな調子じゃ結果出なさそうです(笑)

ま、ノンビリやっていきますかね。

 

ちなみに先週食べた大好きな野方ホープ!

最近はほぼ毎週食べていますが、これもしばらくは封印ですっ!

5月末まで封印できたらと思っていますが、2ヶ月も食べないなんてはたして可能なのか?(^^;)

ちょっと自信無いですが、Blogで宣言ということでトライしてみましょうw

てな感じで〜軽く節制宣言!がんばりまっす!

(キッチン南海さんのカツカレーが食べたくなってますが…(汗))

 

ではそんな感じで本日もイッシュBlogをご覧下さりありがとうございました。

明日もまた元気にがんばりまっす!どうぞよろしくお願いします〜

あ、そうそう!K田様にまたまた頂戴いたしましたー♬

尾道みやげ☆ ポン酢に若鶏の手羽♬

K田様〜いつもいつもお気遣いありがとうございます〜m(_ _)m

 

*3月のおやすみ*

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本日のおまけ