こんばんは高円寺美容室Hair&Make-up isshです。
皆さん…もうニュースでご存じかもしれませんが、
西のほうは大雨となっている模様！
今夜は雨に注意してくださいね。
↓↓↓↓↓
http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jnn?a=20140605-00000024-jnn-soci
雨の範囲は次第に東へ広がり、四国から東海、関東地方は６日にかけて大雨に警戒が必要です。
紀伊半島付近には活発な雨雲があり、今後、前線の移動に伴って、
近畿から東海にかけての太平洋側で１時間に５０ミリ以上の非常に強い雨が降るおそれがあります。
三重県尾鷲市では、午前１０時ごろまでの１時間に５１．５ミリの非常に激しい雨が降るなど、
紀伊半島を中心に雨脚が強まっています。
６日の朝までに予想される雨量は、いずれも多いところで、東海地方は２００ミリ、関東地方で１５０ミリ、
近畿・四国地方で１００ミリと予想されています。
雨量はさらに増えるおそれがあり、気象庁は土砂災害などに警戒を呼びかけています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今夜の帰宅…そして、明日の出勤時間は雨対策必須かもです。
さて、話しはかわりますが…
本日はこんな記事を見つけました。
↓↓↓↓↓
【高価な化粧品もムダ!? やりがち「シワをまねくNG習慣」】
http://cosme.beauty.yahoo.co.jp/skinlab/detail/4561/
年齢とともに少しずつ増えていく顔の小ジワ。
“年月を経て増した女性の魅力”でもあり、素敵に見えることももちろんありますが、
女性としては、なるべくシワのない顔でいたいというのが本音です。
でも、高い化粧水や美容液を毎晩入念に塗り、パックをしても、
生活習慣のせいでシワが増えてしまうこともあるのです！
シワは万国共通の女性の悩みです。
そこで今回は、アメリカの女性誌『Women’s Health』の記事を参考に、
シワの原因となる“代表的なNG習慣”7つを検証してみましょう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
こちらのサイトに書いてある ７つのNG習慣 は…
↓↓↓↓↓
１：タバコを吸う
百害あって一利なしのタバコ。
体全体の健康状態だけでなく、肌にも大きな影響を及ぼします。
その代表が“顔のシワ”。
片方がタバコを吸い、もう片方が吸わない双子を題材とした老化の研究では、
同じDNAを持っているのに、そのシワの数が驚くほど違ったそうですよ。
２：間違った食生活
自分が食べたものは、そのまま美容や健康に表れてくるものです。
砂糖が多い食品や、血糖値を急激に上げる食品を食べ続けていると、
体重の目盛りとなって表れるばかりか、肌にも悪影響が出るそうです。
恐ろしいことに、砂糖の分子が肌を硬化させるという、
女性にとってはホラー映画より怖い結果になることもあるそうです。
スイーツ好きもほどほどにしましょう。
３：アルコール
赤ワイン1杯程度なら健康や美容によい効果があるかもしれませんが、
一般的に飲酒は肌の水分を奪う大きな原因となります。
お酒をたくさん飲んだ翌朝、頭痛はもちろん、起きたら顔がしょぼんとしてハリがなかった…。
なんてことはありませんか？
水分を奪われ肌がかさかさに乾燥すると、シワの原因になりますよ！
4：ガムを噛む
皮膚科医によると、ガムをよく噛む人は顔の下半分にシワが出来やすいとのこと。
ということは、にっくきホウレイ線の原因のひとつとなっているかも！
たまになら問題はありませんが、日常的に噛んでいる人は、
口腔器官の問題にもなり得るそうですので気をつけてください。
5：化粧を落とさないで寝る
夜遊びで午前様、帰宅とともに顔も洗わずベッドに倒れこむ…。
という経験がある人も少なくないはず。
でも、そんな生活を続けるのは、「シワをください」と言っているようなもの。
メイクや肌の汚れは顔の毛穴にもぐり込み、老化をはやめるそうです。
日付けが変わる前に帰り、きちんとお化粧を落としてベッドに入りましょう。
6：お化粧の際に皮膚を伸ばす
記事によると、とあるメークアップ・アーティストが、
「メイクは普段の顔のままするべきで、唇を伸ばしたり、眉毛を上げてマスカラを塗ったり、
アイライナーをつけるとき目を引っ張ったりすると、シワの原因になる」とコメントしています。
これは女性なら誰でもやってしまいそうなNG行為です。
気をつけたほうがよさそうですね。
7：間違った向きで寝る
顔を枕にべったりつけたまま眠ると、顔のシワの原因になるそうです。
これを防ぐためには、つるりとして滑りがよく、
顔が一定の場所にとどまらないサテンの枕カバーを使うのがよいとのこと。
顔を枕につけず、仰向けで寝るのもシワを防ぐコツだそうです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
以上、顔にシワを作るNG習慣7つをご紹介しましたが、いかがでしたか？
1つや2つ、身に覚えのある方も多いはずです。
このほかに、日焼け止めを塗り忘れたり、ニキビをつぶしたりするのも原因になることがあるとか。
シワのない肌は、使う化粧品や食べ物だけでは手に入れられないもの。
普段の生活習慣にも気を遣って、予防したいものですね。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
との事です（^^;）
上記にある1〜5番までは、特に気をつけたほうが良いでしょうね。
ではでは、そんなわけで…
本日もありがとうございました。
明日もどうぞ宜しくお願いいたします♪
オマケ
↓↓↓↓↓
今いる場所が
つまんねえ職場だろうと
俺の道であることに変わりはねえ
俺のゴールに
どうやってつながるかは知らねえが
いつかつながることだけは
確かだ！
漫画「リアル」野宮 朋美
カッコイイ！
信じて疑わない姿勢…素晴らしい！